广州桑拿论坛

标题: 控制力,控制情绪才能保持平静 [打印本页]

作者: admin 时间: 2018-4-8 18:16
标题: 控制力,控制情绪才能保持平静
托马斯·曼说:“控制感情的冲动,而不是屈从于它,才能得到心灵上的安宁。
个人的自我认知、自我控制能力是情商最基本的表现。一个人要修炼情商最基
本的要求就是能够理性地控制自己,以一种理性的平静去追求自己想要的一切,
克服自己情感上的冲动、愤怒、不安及感性状态下的任性等行为。
对自我情绪的约束不是对自由的约束,这种自我控制恰好是为了让自己更自
由,因为人在心浮气躁的时候往往是思维最局限的时候。有句话说“心静自然凉”,
其中“凉”不仅是身体燥热的释放,更是对心灵压力的释放,放下烦躁的压力后
你才能更加自由地思考所有的利弊得失,这也是一个心浮气躁的人很难成就大事
原因。因为做事情如同开车,速度越快,稳定性就越差,风险越大。
大家或许都曾听说过当年三株公司的盛况,鼎盛时期年销售达80亿,巨人
集团史玉柱都曾惊讶于那惊人的数字,可是“黑天鹅事件”后便败得一塌涂地,
这是为什么呢?三株总裁吴炳新曾对史玉柱说:“天底下黄金铺地,哪个人能够全
得?一个人要学会控制自己的贪欲。”控制情绪才能在做重要决定时保持内心的
平静,不被一时的利益所诱惑。心急吃不了热豆腐,一个有控制力的的人才能让
自己的情绪随时随地保持平静,不急躁,不冲动。
个人并不需要很聪明,能在关键时刻静心判断才是王道。有控制力的人总
能心如止水,心态决定状态,心如止水才能波澜不惊,遇事不惊才会一切从容
情绪的控制是一切事情成败的起点,平静面对总会给你意想不到的效果。平静时,
会让他人看到你的成熟与稳重,会使你由内而外的透出自信与乐观,控制情绪,
保持平静是一种心态更是一种气质
控制情绪,保持平静,因为平静是一种境界,一种能成就自己成就他人的

欢迎光临广州桑拿论坛 (https://tianyanet.com/)